Zo voorkomt u dat uw Instagram wordt gehackt

Bijgewerkt op 11 april 2024.

Instagram is een populair doelwit voor kwaadaardige hackers. In 2022 waren er meer dan een miljoen accountovernames op sociale media, waarvan accounts op Instagram het meest werden getroffen. Om te voorkomen dat uw Instagram wordt gehackt, moet u de best practices voor cybersecurity volgen, zoals het instellen van een sterk wachtwoord, het inschakelen van multifactorauthenticatie (MFA) en het toevoegen van een back-up-e-mailadres.

U vraagt zich misschien af waarom iemand uw Instagram-account zou willen hacken. De meest voorkomende redenen waarom mensen Instagram-accounts hacken, zijn om uw persoonlijke gegevens te stelen, spam te verspreiden, uw volgers op te lichten of om wraak te nemen of u te intimideren.

Lees verder voor meer informatie over hoe Instagram-accounts worden gehackt én voor acht tips waarmee u voorkomt dat uw Instagram wordt gehackt.

Hoe worden Instagram-accounts gehackt?

Om te weten hoe u voorkomt dat uw Instagram-account wordt gehackt, moet u eerst weten hoe Instagram-accounts worden gehackt. Hier zijn een aantal van de meest voorkomende manieren.

Zwakke inloggegevens

Hoewel het gebruik van sterke wachtwoorden om uw online accounts te beschermen enorm wordt aanbevolen, kiezen veel mensen toch voor zwakke wachtwoorden. Cybercriminelen kunnen deze zwakke wachtwoorden eenvoudig kraken of raden, waardoor uw accounts een groter risico lopen om te worden gecompromitteerd.

Openbaar datalek

Openbare datalekken gebeuren wanneer een bedrijf een datalek heeft en gevoelige gegevens wordt blootgesteld. Bedrijven slaan vaak gegevens van werknemers en klanten op, zoals e-mailadressen, creditcardnummers en inloggegevens. Als uw inloggegevens zijn blootgesteld door een openbaar datalek en u uw wachtwoord voor meerdere accounts gebruikt, kunnen cybercriminelen dat ene wachtwoord gebruiken om toegang te krijgen tot al uw andere accounts die ook dat wachtwoord gebruiken, zoals uw Instagram.

Slachtoffer worden van phishing-fraude

Bij phishing is het doel van cybercriminelen om slachtoffers te overhalen om hun persoonlijke gegevens vrij te geven. Hiervoor doen ze zich als iemand anders voor en creëren ze een gevoel van urgentie. Als u bijvoorbeeld het doelwit bent van een phishing-aanval op Instagram, kan de cybercrimineel contact met u opnemen, zich voordoen als een vertegenwoordiger van Instagram en beweren dat u om een ‘dringende’ reden moet inloggen op uw account. Het bericht bevat een link naar een gespoofte website, die zich voordoet als de echte Instagram-pagina.

Als u in deze val trapt en uw inloggegevens op het valse inlogformulier invoert, worden uw inloggegevens rechtstreeks naar de cybercrimineel verzonden. Zodra de crimineel uw inloggegevens heeft ontvangen, kan hij die gebruiken om toegang te verkrijgen tot uw account voor kwade bedoelingen.

Tips om te voorkomen dat uw Instagram wordt gehackt

Hier zijn acht tips waarmee u voorkomt dat uw Instagram wordt gehackt.

1. Gebruik een sterk, uniek wachtwoord

Het is belangrijk om een sterk wachtwoord voor uw Instagram te gebruiken om uw account te beschermen tegen hackpogingen. Zwakke wachtwoorden zijn een van de meest voorkomende manieren waarop accounts worden gehackt. Een sterk wachtwoord is minstens 16 tekens lang en bevat een willekeurige combinatie van hoofdletters, kleine letters, cijfers en symbolen, en wordt bovendien niet voor andere accounts gebruikt. Dit komt doordat u dan kwetsbaar bent voor aanvallen met inloggegevens, aangezien een cybercrimineel één gestolen wachtwoord zal gebruiken om meerdere andere accounts te openen.

Als u niet al uw wachtwoorden kunt onthouden, kunt u het beste een wachtwoordmanager gebruiken die al uw wachtwoorden voor u onthoudt en opslaat in een veilige digitale kluis. Het genereert ook sterke wachtwoorden en vult ze automatisch in, waardoor u snel en eenvoudig kunt inloggen op uw Instagram en andere accounts.

2. Schakel multifactorauthenticatie (MFA) in

Multifactorauthenticatie (MFA) is naast uw gebruikersnaam en wachtwoord een extra verificatiestap die uw account beschermt. MFA beschermt uw account als uw wachtwoord is gehackt, omdat een cybercrimineel zonder deze tweede verificatiemethode geen toegang kan krijgen. Experts op het gebied van cybersecurity raden aan om MFA in te schakelen voor alle accounts, vooral accounts die vatbaar om te worden gehackt, zoals Instagram-accounts.

Instagram biedt enkele verschillende opties voor MFA:

MFA Option	How it Works
Time-Based One-Time Password (TOTP)	A TOTP is received through an authenticator app, such as Google Authenticator or a password manager with an authenticator feature. Most authenticator apps are free to use. After setting it up, the authenticator will display a 6-digit code which changes every 30-60 seconds. When you log in, you enter the code along with your credentials to verify your identity. TOTP is the most secure MFA option for Instagram, and it’s also the quickest for logging in.
SMS Text	Choosing SMS text will require you to enter a phone number you’d like to use to receive text messages. Then, when you make a log-in attempt, you will be sent a code via text. You enter the code to verify your identity.
WhatsApp	If you choose the SMS option, in some countries you can choose to receive the message on your WhatsApp account instead of through your mobile phone number.

TOTP is de veiligste optie voor MFA op Instagram, omdat deze het minst kwetsbaar is voor onderschepping door cybercriminelen. Sms-berichten kunnen daarentegen worden onderschept via sim-swapping. Het maakt niet uit welke vorm van MFA u gebruikt. Elke beschikbare vorm van MFA is beter dan geen.

Zo stelt u MFA in voor uw Instagram

Volg deze stappen om MFA in te schakelen voor uw Instagram-account.

1. Druk op uw profielfoto
2. Selecteer het menupictogram
3. Ga naar Instellingen en privacy
4. Tik op Accountcentrum
5. Tik op Wachtwoord en beveiliging
6. Tik op Tweestapsverificatie
7. Tik op Verificatieapp of Sms-bericht
8. Volg de instructies om een van beide opties op uw telefoon in te stellen.

3. Selecteer hoe u ‘Inlogwaarschuwingen’ wilt ontvangen

Inlogwaarschuwingen zijn een belangrijke functie die u informeren of iemand op een ander apparaat op uw account heeft ingelogd. Instagram kan u deze waarschuwingen via in-app-meldingen of via e-mail sturen. Zorg ervoor dat u de meldingen die u ontvangt onmiddellijk te zien krijgt. Zo kunt u onmiddellijk actie ondernemen als iemand anders op uw account inlogt.

Zo geeft u aan hoe u de inlogwaarschuwingen wilt ontvangen

1. Druk op uw profielfoto
2. Selecteer het menupictogram
3. Ga naar Instellingen en privacy
4. Tik op Accountcentrum
5. Tik op Aanmeldingswaarschuwingen
6. Selecteer de contactmethode waar u de voorkeur aan geeft.

4. Houd uw telefoonnummer en e-mailadres bijgewerkt

Uw telefoonnummer en e-mailadres zijn belangrijke contactgegevens die worden gebruikt voor accountherstel en om u te waarschuwen over beveiligingsproblemen. Zorg ervoor dat u deze informatie actueel houdt.

Zo wijzigt u uw contactgegevens

Als uw telefoonnummer of e-mailadres wordt gewijzigd, kunt u die als volgt in uw account bijwerken.

1. Druk op uw profielfoto
2. Selecteer het menupictogram
3. Ga naar Instellingen en activiteit
4. Tik op Accountcentrum
5. Tik op Persoonlijke gegevens
6. Tik op Nieuw contact toevoegen
7. Als u uw oude contactgegevens wilt verwijderen, drukt u op de naam die u wilt wissen en selecteert u Verwijderen

5. Controleer apps van derden in uw beveiligingsinstellingen

Soms kunt u apps en websites van derden koppelen aan uw Instagram-account, zodat u kunt inloggen op andere websites of andere activiteiten kunt uitvoeren. Om je gegevens veilig te houden, mag u derden alleen machtigingen geven wanneer noodzakelijk en moet u machtigingen verwijderen die u niet meer actief gebruikt.

Zo beheert u toegangsrechten voor apps van derden

Als u toegangsrechten van derden wilt beheren:

1. Druk op uw profielfoto
2. Selecteer het menupictogram
3. Ga naar Instellingen en activiteit
4. Selecteer Apps en websites
5. Bekijk hier alle verbindingen van derden en selecteer de verbindingen die u wilt verwijderen.

6. Ontdek hoe u phishing-aanvallen identificeert

Cybercriminelen richting zich vaak op Instagram-gebruikers met phishing-aanvallen. Om te voorkomen dat u slachtoffer van phishing wordt, moet u opletten voor vreemde e-mails die zogenaamd van Instagram afkomstig zijn, vooral als het een dringend bericht is waarin bijvoorbeeld wordt gedreigd dat uw account wordt verwijderd. Als u een dergelijke e-mail ontvangt, moet u eerst het e-mailadres controleren. Instagram zegt dat ze alleen e-mails naar u verzenden met het adres ‘@mail.instagram.com’. Controleer vervolgens of de link legitiem is door de URL te bekijken voordat u op de link klikt. Zorg ervoor dat deze link overeenkomt met het officiële Instagram-websiteadres.

7. Blokkeer dubieuze accounts

U moet uw Instagram-account privé maken en alleen volgverzoeken accepteren van mensen die u kent. Dit voorkomt dat oplichters uw account aanvallen. Als een onbekende account u vreemde berichten stuurt, vooral met verdachte links, moet u dit account blokkeren. Het kan een oplichter zijn die het op u heeft gemunt. Door de toegang tot uw account te beperken, kunt u uw account beschermen.

8. Gebruik alleen veilige wifi-netwerken

U moet openbare wifi-netwerken vermijden en alleen wifi gebruiken waarvan u weet dat die veilig is. Dit komt omdat cybercriminelen ook toegang hebben tot openbare wifi en die toegang kunnen gebruiken om uw privégegevens te onderscheppen wanneer u die verzendt. Dit wordt een Man-In-The-Middle-aanval (MITM) genoemd. Het is belangrijk om openbare wifi te vermijden om uw privégegevens te beschermen, ook die van uw Instagram-account.

Zo weet u of iemand uw Instagram-account heeft gehackt

Het is niet alleen belangrijk om te weten hoe u voorkomt dat uw Instagram wordt gehackt, maar ook om de tekenen te herkennen die erop wijzen dat uw Instagram is gehackt. Let op de volgende tekenen:

1. U kunt niet inloggen op uw account

Een van de duidelijkste tekenen dat uw Instagram-account gehackt is, is als u niet meer kunt inloggen op uw account. U voert uw inloggegevens meerdere keren in, maar ze zijn elke keer onjuist. Dit betekent dat iemand toegang heeft gekregen tot uw account en uw wachtwoord heeft gewijzigd, waardoor u dus bent buitengesloten.

2. Er zijn verdachte activiteiten op uw account

Een ander teken dat iemand uw Instagram-account heeft gehackt, is als u ongewone activiteiten opmerkt, zoals berichten die u niet hebt geplaatst of vreemde berichten die uw volgers van u hebben ontvangen. Zodra u zulke ongewone activiteiten opmerkt op een van uw socialmedia-accounts, moet u uw wachtwoord onmiddellijk wijzigen en MFA inschakelen.

3. Uw accountgegevens zijn gewijzigd

Als u naar de instellingen van uw Instagram-account gaat, kunt u uw accountgegevens met uw naam, e-mailadres en telefoonnummer controleren. Als u merkt dat uw accountgegevens zijn gewijzigd en u die wijzigingen niet hebt aangebracht, dan moet u deze gegevens onmiddellijk bijwerken, uw wachtwoord wijzigen en MFA inschakelen voor uw account voordat de dreigingsactor u buitensluit.

Bescherm uw Instagram-account tegen hackpogingen

Het gebruik van een sterk, uniek wachtwoord en het inschakelen van MFA zijn de belangrijkste beveiligingsstappen om elk account, inclusief uw Instagram-account, te beschermen. Met slechts deze twee best practices kunt u de meeste manieren voorkomen waarop cybercriminelen toegang verkrijgen tot uw accounts.

Probeer Keeper Password Manager om te ervaren hoe u met een wachtwoordmanager deze best practices voor cybersecurity kunt toepassen. Zodra u Keeper hebt gedownload, kunt u de app gebruiken om een sterk wachtwoord aan te maken en MFA in te stellen voor uw Instagram-account. Zo is uw account niet alleen veiliger, maar kunt u ook snel inloggen met de Keeper-functie voor automatisch invullen.