如何从人员搜索网站删除您的信息

2025 年 4 月 14 日更新。

想要从人员搜索网站中删除您的个人信息的话，您可以在 Google 上搜索您的姓名，然后整合出一个人员搜索网站的列表，并在每个网站上查找您的信息，从中找到退出参与的页面以及提交退出参与请求。 人员搜索网站在未经您的直接同意的情况下收集并公开分享个人身份信息 (PII)，例如您的家庭地址和电话号码。 虽然这些网站声称提供有用的信息，但它们也可能暴露敏感数据，这就是为什么了解如何保护自己并从中删除您的信息很重要的原因。 根据《消费者报告》2024年的研究，手动退出人员搜索网站比付费的服务为您做这件事更有效。

继续阅读，了解您可以采取的六个简单步骤，以从人员搜索网站中删除您的信息，以及为什么您应该立即退出这些网站。

1. 使用搜索引擎搜索您的姓名

删除您的信息的第一步是在 Google、Yahoo 或 Bing 等热门搜索引擎上搜索您的姓名。 这将帮助您识别哪些人员搜索网站拥有您的个人信息并显示它。 为了获得更准确的结果，请用引号括起来您的全名（例如，“Jane Doe”），因为这只会返回提及您的确切姓名的页面。

当您审查搜索结果时，请记下任何列出您的信息的人员搜索网站。 将这些网站列出来，以帮助您采取以下退出和收回您的隐私的步骤。

2. 整合一个人员搜索网站列表

在检查搜索结果的前几页以查找您的姓名后，下一步是找到可能未显示但仍包含您的个人身份信息 (PII) 的人员搜索网站。 许多人员搜索网站收集并共享数据，无论它们是否出现在普通的在线搜索中。 以下是您应该研究的几个知名的人员搜索网站：

• TruthFinder
• BeenVerified
• Spokeo
• FamilyTreeNow
• Intelius
• PeopleFinders
• FastPeopleSearch

但您不必就此止步；《纽约时报》还编制了一份人员搜索网站列表，其中包含所有退出链接的直接链接。 这样的资源可以节省您的时间并确保您检查所有地方，以保护您的信息免落入坏人手中。

3. 访问每个网站并搜索您的信息

有了方便的人员搜索网站列表，就可以访问每个网站并查找您的名字。 为了缩小结果的范围，您可能需要包含其他信息，例如您的城市或居住州。 这可以帮助您快速评估您的个人信息是否出现在特定的人员搜索网站上。

请记住，其他人可能会共享您的姓名，因此验证您找到的任何信息是否实际上指的是您非常重要。 查找与您的身份匹配的详细信息（例如年龄、以前的地址或家庭关系），以确认这是您的个人资料，然后再进行退出。

4. 找到该网站的退出参与页面

如果您发现您的名字出现在人员搜索网站上，并且您的身份已得到确认，则下一步是查找该网站的退出页面。 大多数网站都有一个专门的常见问题部分，您可以在其中找到有关如何请求移除您的信息的说明。 然而，每个网站的退出过程都不同，因此请准备好采取不同的步骤。

一些网站可能会要求您验证您的身份，以确保您是请求移除您的个人信息的人。 仔细遵循每个网站上的说明，因为如果不这样做，可能会延迟或使删除过程复杂化。 此外，一些网站可能要求您通过特定表格或电子邮件提交请求。

5. 按照说明提交您的退出参与请求

一旦您找到网站的退出页面，请仔细按照提供的说明提交您的移除请求。 在许多情况下，网站会要求您提供页面的确切网址，其中包含您的个人信息或与您的房源相关的识别号码。 在提交请求之前，如果没有在网站上找到您的信息，您将无法完成该过程。

如果网站包含多个您的个人信息列表，则您需要为需要删除的每条个人信息提交退出请求。 花些时间检查每个相关列表，确保您的所有数据都已妥善删除。

6. 为每个搜索网站重复该过程

为了完全移除您的个人信息，您需要对列表上的每个搜索网站重复第 3 到 5 步。 虽然这可能需要一些时间，但确保您的个人详细信息不易被公众访问并保护您的在线隐私是至关重要的。 请记住，即使提交退出参与请求，一些网站可能会在未来重新上传您的信息，例如如果有新的公共记录可用。 这就是为什么每隔几个月定期查看这些网站，以确保您的信息没有被重新发布的原因。

为什么我的个人信息出现在人员搜索网站上？

人员信息搜索网站从许多不同的公共和半公共来源收集个人信息。 以下是您的信息可能出现在这些网站上的主要原因：

公共记录

人员搜索网站主要从公共记录中提取数据。 这包括房地证、结婚许可证、法庭记录、选民登记等。 这些记录通常可以在线或通过政府办事处访问。

数据代理商

有些人搜索网站并从数据代理商处购买个人信息。数据代理商收集、存储和销售来自调查、在线购物习惯和社交媒体资料的数据。 这些数据收集包括详细信息，如您的年龄、工作历史记录，甚至是您的亲人的姓名。

社交媒体活动

即使您拥有私人社交媒体帐户，其他人共享的涉及您的公共帖子或数据也可能会被人员搜索网站抓取并添加到您的在线个人资料中。 人员搜索网站可能会抓取博客和公共论坛，以收集和显示您的个人信息。

企业目录

来自 LinkedIn 或公司网站等专业网络平台的信息可用于人员搜索网站。 他们可以提取数据，包括您的工作职位、公司和工作地点地址，以建立更全面的个人信息档案。

为什么我应该退出人员搜索网站？

退出人员搜索网站对于保护您的个人安全和在线隐私至关重要。 这些类型的网站可能会暴露敏感信息，这可能会导致您面临危险或影响您的声誉。 以下是您应该退出人员搜索网站的几个原因：

如何在线上隐秘地保护我的个人信息？

除了从人员搜索网站中删除您的信息外，您还可以通过减少您的数字足迹、频繁搜索您的姓名并注意您在社交媒体上发布的内容来保护您的个人信息。

定期搜索您的姓名

确保您的个人信息保密的最简单的方法之一是定期在热门搜索引擎上搜索您的姓名。 这让您能够捕获任何有关您的个人信息的新列表，并迅速提交退出请求，以删除它们。

注册一个替您请求退出参与的服务

持续在线监控您的个人信息可能既耗时又带来压力。 幸运的是，有几个服务可以为您处理退出请求。 一些服务甚至提供定期扫描，以确保您的信息保持私密。 以下是几个可靠的选项：

• Discover 通过每 90 天进行一次定期扫描，为所有客户提供免费的在线隐私保护。
• Experian 提供月度隐私扫描，作为其 IdentityWorks 付费会员资格的一部分。
• DeleteMe 是一项付费服务，每三个月会从人员搜索网站中删除个人信息。

在注册任何服务之前，请检查他们覆盖了多少个网站、他们是否提供一份关于他们已将您的信息移除的网站的报告，以及他们扫描新信息列表的频率。

调整您的隐私设置

保护您的个人信息的一个重要步骤是调整您在线账户的隐私设置。 即使您对您在网上发布的内容保持谨慎，某些公共信息（例如您的工作场所）仍然可以被其他人看到。 通过审查您的隐私设置，确保只有您信任的人才能访问您的个人信息。

警惕在线过度共享

虽然保护您的在线帐户通常很重要，但您应该特别注意您在社交媒体帐户上分享的内容。 避免发布个人信息，例如您的当前位置或私人关系详细信息。在社交媒体或公共在线论坛上过度共享可能会让您暴露在不必要的关注下，并让您容易受到许多网络威胁的侵害。 通过有意保护您在网上发布的内容以及谁可以看到它，您可以降低您成为身份信息盗窃受害者的机会。

警惕人员搜索网站

随时了解您的哪些个人信息是公开的，对于减少成为网络攻击目标的危险至关重要。 您的详细信息被暴露也会让您失去安全感，使任何人都能访问甚至付费查看您的敏感信息。