Las frases de contraseñas son otra forma de crear contraseñas seguras. Pero estos conceptos se diferencian en lo que respecta a su estructura, facilidad de memorización y seguridad. Las frases de contraseña suelen ser más largas, más fáciles de recordar y, en general, más seguras que la mayoría de las contraseñas tradicionales creadas por los usuarios. Sin embargo, una contraseña segura generada de forma aleatoria es tan segura como una frase de contraseña segura.
Siga leyendo para obtener más información sobre las contraseñas y las frases de contraseña, en qué se diferencian principalmente y qué opción es mejor.
¿Qué es una frase de contraseña?
Una frase de contraseña es una combinación de palabras que conforman una frase fácil de recordar y que se utilizan como contraseña para iniciar sesión en cuentas en línea. Estas frases no tienen por qué constituir una oración completa o gramaticalmente correcta. Algunas utilizan espacios o caracteres especiales, como guiones, para separar las palabras que contienen. Las frases de contraseña suelen ser más largas que las contraseñas tradicionales porque combinan varias palabras. Una frase de contraseña segura tiene al menos 16 caracteres y varias palabras aleatorias. La frase también debe incluir mayúsculas, minúsculas, números y símbolos para ser más compleja.
Estos son algunos ejemplos de frases de contraseña:
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- Bicicleta-pollo4-5ciencia-port@til-pasillo
- Amarillo!estatico@vion10ariba#regular
¿Qué es una contraseña?
Una contraseña es una cadena de caracteres que se utiliza para otorgar a los usuarios acceso a sus cuentas en línea. Para crear una contraseña segura y proteger los datos personales, los usuarios deben utilizar una combinación aleatoria y exclusiva de mayúsculas y minúsculas, símbolos y números con un total de al menos 16 caracteres. También deben evitar incluir información personal, letras o números secuenciales y palabras que puedan encontrarse fácilmente en un diccionario.
Muchos usuarios tienden a seguir prácticas poco adecuadas en torno a las contraseñas, como usar contraseñas no seguras o reutilizar contraseñas para varias cuentas. Aunque las contraseñas no seguras son más fáciles de recordar, hacer uso de estas permite a los cibercriminales adivinarlas fácilmente y obtener acceso no autorizado a sus cuentas. Reutilizar contraseñas pone en riesgo de vulneración y apropiación a varias cuentas a la vez.
¿Qué diferencia a las frases de contraseña de las contraseñas tradicionales?
Las frases de contraseña son una forma de contraseñas que se utilizan para proteger las cuentas en línea del acceso no autorizado. No obstante, se diferencian en lo que respecta a su estructura, facilidad de memorización y seguridad.
Estructura
Aunque tanto las frases de contraseña como las contraseñas deben tener un mínimo de 16 caracteres, las primeras suelen ser más largas porque incluyen cadenas de palabras en vez de cadenas de contraseñas, como es el caso de las contraseñas tradicionales.
Facilidad de memorización
La mayoría de los usuarios tienen dificultades a la hora de recordar contraseñas seguras debido a su longitud y complejidad, por lo que recurren a utilizar contraseñas no seguras. Las frases de contraseña son mucho más fáciles de recordar que las contraseñas tradicionales. Están compuestas de varias palabras en lugar de una combinación aleatoria de letras, números y caracteres especiales. Las frases de contraseña son más fáciles de recordar sin sacrificar la seguridad de las cuentas.
Seguridad
Una contraseña segura es igual de segura que una frase de contraseña segura. Pero a los usuarios les cuesta recordar las contraseñas seguras, por lo que recurren a utilizar no seguras o a reutilizar contraseñas para varias cuentas. Si un usuario protege sus cuentas con contraseñas no seguras, será más susceptible a los ataques relacionados con contraseñas, como los de fuerza bruta o el relleno de credenciales.
Dado que las frases de contraseña son más largas, se consideran más seguras que las contraseñas de una sola palabra. Las frases de contraseña pueden ser más complejas y largas que las contraseñas tradicionales, lo que dificulta su descifrado por parte de los cibercriminales. Sin embargo, de forma similar a las contraseñas, las frases de contraseña son susceptibles a los ataques cibernéticos si no se han creado de forma adecuada. Si una frase de contraseña incluye información personal o palabras que se correlacionan, o bien se reutiliza para varias cuentas, cualquier cibercriminal tendrá fácil vulnerarla.
Contraseñas tradicionales o frases de contraseña: ¿qué opción es mejor?
Las contraseñas y las frases de contraseña seguras son formas igualmente seguras de proteger las cuentas en línea y los datos personales de los usuarios. Pero en general, las frases de contraseña son más seguras que la mayoría de las contraseñas generadas por los usuarios porque son más largas, complejas y fáciles de recordar. Las frases de contraseña están compuestas de palabras en lugar de cadenas de caracteres, por lo que son más fáciles de memorizar por los usuarios. Dado que las frases de contraseña contienen palabras aleatorias, también suelen ser más largas y complejas, especialmente si incorporan mayúsculas, números y símbolos. Puede utilizar contraseñas o frases de contraseña para proteger sus cuentas en línea, siempre y cuando siga las prácticas recomendadas en materia de seguridad de contraseñas al crearlas.
Los usuarios tendrán que utilizar contraseñas tradicionales seguras si:
- Utilizan sistemas con límite de caracteres.
- Disponen de un método de almacenamiento de contraseñas fiable y seguro.
- Las generan de forma aleatoria.
Los usuarios tendrán que utilizar frases de contraseña seguras si:
- Utilizan sistemas con un límite más flexible y complejo de caracteres.
- Necesitan credenciales de inicio de sesión fáciles de recordar para usarlas con frecuencia.
- Las generan empleando palabras aleatorias y no relacionadas entre sí para garantizar su exclusividad.
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Aunque las frases de contraseña son fáciles de recordar, los usuarios pueden tener tantas cuentas que también acabe siendo complicado recordar una frase exclusiva por cuenta. Para evitar la reutilización de las frases de contraseña, deben utilizar un gestor de contraseñas que almacene todas sus contraseñas.
Un gestor de contraseñas es una herramienta que almacena y administra de forma segura su información de inicio de sesión en una bóveda cifrada. La información personal se protegerá con varias capas de cifrado y solo se podrá acceder a ella utilizando una contraseña maestra segura. Un gestor de contraseñas le va a permitir identificar cualquier contraseña y frase de contraseña no seguras, así como reforzarlas utilizando el generador de contraseñas o frases de contraseña integrado.
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